こんばんは！ビー玉です。
夫が病気になったのは悲しい事だけど、決して悪い事ばかりではなかったです。
今回の「ドクターX」（ドラマです）は夫と同じ大腸がん患者２名の話だったのですが、
突っ込みどころ満載で、夫と二人で大騒ぎしながら楽しく見られました（＾＾）
（今見ると医龍とかも、さらに楽しく見られそうです）
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・・・な?んて事を書くと、不謹慎なって怒られてしまいそうだけど、
良いの、
当事者だし、
楽しむ事が一番の特効薬だから<(｀ ^ ´)>エッヘン
有名な話ではございますが、笑いはガン細胞を攻撃する働きを持つナチュラルキラー細胞「ＮＫ細胞」を活発化させるそうな。
NK細胞が攻撃するのはガンだけじゃないですよ！
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各種ウィルスなども攻撃してくれるので、これからの時期だとインフルエンザなどの予防にもなりそうです。
しかも大笑いした後は、もともとNK細胞の働きが低い人は高くなり、高すぎた人は低くなって、適正な状態に落ち着いていたという実験結果も報告されています。
免疫力が高すぎるとアレルギー症状を悪化させたりもするので、上げるだけではなく「調整する」というのが良いですね（＾＾）
そんなに笑うような楽しい事がない！という人でも「笑うふり」でも効果があるようなので
どうせなら、これでもかってぐらい大袈裟に笑う演技でもしてみて下さい（＾▽＾）さぁご一緒にハッハッハッ
ただ、副作用もございます。
人前で意味もなく大笑いすると人格を疑われたりするのでTPOにはくれぐれもご注意を！！
私は素の顔がちょっと笑顔気味らしいので葬儀屋さんでのバイトは厳禁です。
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すでにストレスが溜まっちゃってる人は笑うよりも泣く方が良いようです。
そんな時は宜しければこちらの記事もどうぞ♪⇒「涙活！ストレスが溜まっているなら泣いてしまえ」
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