こんばんは！ビー玉です。
8月31日と9月2日の二日間、ファミリーマートでおでんの70円セールやってます。ずっと気になっていた例のものを食べる機会がやってまいりました！！
白滝です。8月1週目のスイーツリストになぜか含まれておりまして、「気になる」という人が多かったので、ファミリーマートをしらみつぶしに探したんですが、猛暑のおり、おでんを置いてる店なんて皆無でして・・・ずっと心にくずぶり続けていたものです。
やっと食べることができました(ﾉД`)ｼｸｼｸ
しっかりした心地でプリッとした美味しい白滝ではありましたが・・・スイーツではない！というのが結論です(^▽^;)
ダイエット応援企画！！
NATURAL LOWSON（ナチュラルローソン）のロカボシリーズから一袋食べても100kcal以下で、糖質10g以下のものを買い集めてみました♪
ヘルシーでも不味くては食べたくないですもんね！！
美味しければダイエットの助っ人として頼りになります。
購入場所は全てローソン。
私も万年ダイエッターの端くれ（数年前に10数kgのダイエットに成功）、早々に実食です。
そして！！意外な結果も・・・
とりあえずレビューです♪
こんにゃくチップス 淡路産玉ねぎ味
こんにゃくチップス 淡路島産玉ねぎ味 税込148円
さっくり軽い、こんにゃく素材のスナックを淡路島産玉ねぎ味に仕上げました。1袋食べても気になるカロリーは69kcal、トランス脂肪酸ゼロで体にやさしいチップスです。
公式HPより
原材料：こんにゃく粉（国産）、植物油、砂糖、オニオンパウダー（玉ねぎは淡路島産）、食塩、和風だし（食塩、ぶどう糖、鰹節粉末、昆布エキス、たん白加水分解物（大豆を含む））、香辛料/加工デンプン、水酸化カルシウム、調味料（アミノ酸等） |
| 栄養成分（1包装15gあたり）：エネルギー69kcal、たんぱく質0.1g、脂質2.8g、（飽和脂肪酸0.2g、トランス脂肪酸0g）、コレステロール0mg、炭水化物11.3g（糖質10.0g、植物繊維1.3g）食塩相当量0.3g、カルシウム57mg |
| 製造者：ダイシンフーズ株式会社 |
感想
大小様々な大きさのチップスが10枚ほど入ってました。
ポテロング的なザクザクしたポテト菓子に似た食感と味がします。オニオンの風味はとても強いです♪ しっかり味がついているので物足りないということはありません。よく噛むと・・・なんとも言えない甘みが感じられて、揚げたようなリアルな玉ねぎの風味を感じます。玉ねぎ好きな方にお勧めです♪
玉ねぎが苦手な人は買わない方が無難です！！
こんにゃくチップス のりしお風味
こんにゃくチップス のりしお風味 税込148円
さっくり軽い、こんにゃく素材のスナックをのりしお風に味付けしました。１袋食べても気になるカロリーは６１ｋｃａｌ、トランス脂肪酸ゼロで体にやさしいチップスです。
公式HPより
| 原材料：こんにゃく粉（国産）、植物油、砂糖、オニオンパウダー（玉ねぎは淡路島産）、食塩、アオサ（国産）和風だし（食塩、ぶどう糖、鰹節粉末、昆布エキス、たん白加水分解物（大豆を含む））、香辛料/加工デンプン、水酸化カルシウム、調味料（アミノ酸等） |
| 栄養成分（1包装15gあたり）：エネルギー61kcal、たんぱく質0.1g、脂質2.1g、（飽和脂肪酸0.2g、トランス脂肪酸0g）、コレステロール0mg、炭水化物11.7g（糖質8.8g、植物繊維2.9g）、食塩相当量0.3g、カルシウム57mg |
| 製造者：ダイシンフーズ株式会社 |
感想
大きめのチップスが8枚ほど入っていました。
数字だけみると、こんにゃくチップスの玉ねぎ風味よっりも更にヘルシーなこちらのお菓子・・・こんにゃくらしさ皆無のザクザク食感です。開封した瞬間に青のりの風味が鼻腔をジャック・・・噛めば噛むほど青のりの風味が口腔もハイジャック・・・口腔と航空をかけてみましたが・・スルーしてください(ノ∀`)ﾀﾊｰ
50回くらい噛んでも、多少の食感が残るほど噛みごたえがあります。
よく噛んで食べると満足感とダイエット効果が期待できるのではないでしょうかぁ・・・飽きずに食べれる定番の味です+.ｄ(･∀・*)♪ﾟ+.ﾟ
LOTTE ZERO ?ノンシュガービスケット
ZELO ノンシュガービスケット 税込148円
砂糖ゼロ・糖類ゼロで、やさしい甘さの全粒粉香るビスケットです。1袋食べても気になるカロリーは85kcal、体にうれしい食物繊維2.6gを1袋で摂取できます。
公式HPより
| 原材料：小麦粉、ショートニング、小麦全粒粉、マルチトール、乳等を主原料とする食品（食物繊維、バター、分離乳タンパク）、全卵、植物繊維、食塩、バターミルクエキスパウダー、加工デンプン、膨張剤、乳化剤（大豆由来）、香料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、酸味料 |
栄養成分（1包装21gあたり）：エレルギー85kcal、たんぱく質1.4g、脂質4.0g、炭水化物15.1g（糖質9.4g/糖類0g、植物繊維4.5〜6.9g）、食塩相当量0.16g |
| 販売者：株式会社ロッテ |
感想
これね・・美味しいんですよ・・・ビスケットの「マリー」っぽいサクサクと小気味良い食感で、ミルキーで全粒粉の芳ばしさもあり、甘いものが食べたい時に、罪悪感なく食べれられるのはとてもありがたい・・・
だけど・・・私が懐疑的に思っているスクラロースという人口甘味料がはいってるんですよねぇ・・・時々ご褒美的に食べるスイーツに入っていてもあまり気にしなくていいとは思うんですが、日常的には食べるのはちょっと危険かなぁ・・なんて思っちゃうんですよねぇ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
個人的にはスクラロースの人工的な甘みが苦手なのでリピはないです(ﾉД`)ｼｸｼｸ
さっくりコーンチップス
さっくりコーンチップス 税込148円
こちらは定番商品です。過去に何度か食べたことがあります。公式HPの情報ももう消されていました。
素材の風味を、塩とオリーブオイルで引き立てました、チアシード、キヌア、アマランサス入り！！
| 原材料：コーン（遺伝子組み替えでない）、植物油、チアシード、キヌア、アマランサス、ごま、食塩 |
栄養成分（1包装15gあたり）：エネルギー80kcal、たんぱく質0.9g、脂質4.3g、炭水化物9.5g（糖質9.1g、食物繊維0.4g）、食塩相当量0.1g |
| 製造所：カルビー株式会社 |
感想
かるーいポン菓子のような食感。
原材料がシンプルで安心感がありますね・・・噛めば滲み出る雑穀の芳ばしさも素敵です。
実は普通のポテチと変わらないロカボ商品！
いつは今回ロカボを謳っている商品とポテチ（湖池屋プライドポテト）と【比較】しようと思って栄養成分を計算してみると、15g単位だとポテチの方が糖質が少なかったという(^▽^;)
ちなみに湖池屋プライポテト天ぷら茶塩の15gで計算した栄養成分を書き出してみます。
エネルギー 80.75kcal
たんぱく質 0.8g
脂質 4.65g
炭水化物 9g （糖質＋食物繊維）
食塩相当量 0.15g
ロカボシリーズのお菓子と大差なく、カロリーや糖質は少ないくらいw
ははは・・・わざわざ高いお金を出してこんにゃくチップスとか買わなくてもいいかもしれない・・・
ただ、「さっくりこーんチーップス」にはスーパーフードのキヌアやキヌアよりも鉄分やカルシウムを多く含むアラマンキスが入っているので、それ以外付加価値が絶大ですね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
ちなみにキヌアは南米原産の雑穀で、豊富なタンパク質と体内では作れない必須アミノ酸をバランスよく含んでいるのが特徴です。宇宙食に適している完璧な素材としてNASAも認めているスーパーフードです。
今回ちょっと意外な結果となりましたが、こんにゃくチップスの食感もなかなか楽しくて捨てがたい・・ヘルシーさに過度な期待はせずに、美味しいお菓子として食べるのがいいかもしれません。
本日は以上です。最後までお読みいただき、ありがとうございます。
当ブログは火曜〜金曜の真夜中に更新です。
コメント